1分钟从不想学习到进入学习状态，赶紧试试，超级管用！

回想一下你有没有遇到过这种的情况，当你好不容易准备开始学习的时候，就会发现桌面有点乱，当你再次准备学习的时候，又会发现手机有点脏，其实这都是你在为不想学习找借口。

不如用熬鹰疗法。

你不是不想学吗？可以，但前提是，你得先做到这两件事。

一、把桌面清空，只留下学习要用的书和文具，不是必须用到的通通拿走。

二、清空桌面后，不许离开你现在坐的椅子，你再不愿意学你也不能起来。你就这样干坐着，就和熬鹰一样，相信我，用不了几分钟，你就会自己拿起书来看的。

原因很简单，这就像你在家上厕所啥都不让带，相信你手边但凡有个有字的包装你都会看的津津有味吧。

最后再教大家3个进入沉浸式学习的方法。

第一、5秒钟法则

决定看书时在心里默数54321，然后赶紧行动起来，不给自己犹豫的机会。

第二、营造学习环境

每次开始学习时，摒弃周边任何影响因素，越沉静你越专注，越专注你效率越高。

第三、难以分割法

不要直接挑战难题，会让你失去学习的欲望，拿出A4纸将难易程度划分好，从易到难，这样不仅能让你快速进入学习状态，还能感受到学习的成就感。

赶紧试试吧！！！